Svullna ben & anklar

Efter en lång dag sittandes vid en dator eller om du står på benen hela dagen, går långa sträckor eller hur du nu tillbringar din dag, kan benen lätt svullna upp.

Det kan förstås också vara en sjukdomsbild som gör att att benen svullnar och samlar på sig vätska.

Prova den här blandningen:

7 droppar rosmarin, 4 droppar enbär och 4 droppar geranium. Blanda i 30 ml basiccreme eller 30 ml vegetabilisk olja.

Massera fötter och ben 1- 2 ggr per dag.