Ibland blir det bara för mycket. Vi stressar och farten i samhället blir bara snabbare och snabbare. Skall ”bara göra detta” sen skall jag vila. Känns det igen? För mycket stress, allt som skall göras på kort tid, oro över hur du skall hinna med kan få dig att känna dig lite nere och resultatet …
Alla har vi väl varit ute och rest, ätit helt annorlunda mat än vi brukar, stressat, ja listan kan göras lång på händelser som kan påverka vår matsmältning. Vid långa resor och mycket stillasittande är det inte ovanligt att det påverkar vår matsmältning med en förstoppning som följd. Tur då att det finns eteriska oljor …
En av aromaterapins främsta syfte är att reducera stress och stressrelaterade problem. Det finns förstås mängder av blandningar som du kan prova för att reducera stress. Prova att blanda 8 droppar mandarin, 3 droppar geranium och 1 droppe ylang-ylang i 30 ml basecreme eller i en vegetabilisk olja ex jojobaolja el risgrodd. Smörj främst över …
© All rights reserved
Monterad i Hemsideverkstaden